24.02.2024, Субота, 11:21
[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Форум » Борислав сучасний » Спорт » Фрукты и диета
Фрукты и диета
dd8ightДата: Субота, 11.12.2021, 21:52 | Повідомлення # 1
Майор
Група: Пользователи
Повідомлень: 89
Репутація: 0
Статус: Offline
как сочетается употребление фруктов при диете? Очень хочется сладкого, подумала, что можно заменить ими.
 
4uvveeДата: Понеділок, 13.12.2021, 08:41 | Повідомлення # 2
Сержант
Група: Пользователи
Повідомлень: 39
Репутація: 0
Статус: Offline
Вот я с недавних пор стала вести подсчет калорий. Очень удобно и скажу, что удается с помощью приложения держать вес в норме и даже худеть. Таблица калорийности очень удобна, можно найти любой продукт и подсчитать даже калорийность готового блюда. Вот что касается фруктов то тоже много данных по ним и действительно они легкие. Вот калорийность мандарина https://www.tablicakalorijnosti.ru/produkty/mandarin невысокая и его действительно можно съесть немало. Почитайте.
 
ameliablanckДата: Четвер, 27.01.2022, 01:01 | Повідомлення # 3
Лейтенант
Група: Пользователи
Повідомлень: 75
Репутація: 0
Статус: Offline
Важен спорт. Не принебрегайте тренировками при похудении.
 
veranajdenenkoДата: Четвер, 27.01.2022, 11:56 | Повідомлення # 4
Рядовой
Група: Пользователи
Повідомлень: 12
Репутація: 0
Статус: Offline
Правильное питание + физические нагрузки дают изумительный результат, особенно, если занятия проводит опытный тренер как у нас и все упражнения направлены на жиросжигание. Занимаюсь фитнесом в киеве https://rym.zone/fitness/ в RYM. У нас есть 6 направлений: круговая тренировка, full body, super strong, trx, pilates, stretching, body sculpt. Все они рассчитаны на достижение разного результата, но, несомненно, приносят пользу - похудение, рельефное и подтянутое тело, укрепление здоровья.
 
jeremykelly213Дата: Середа, 02.02.2022, 01:21 | Повідомлення # 5
Рядовой
Група: Пользователи
Повідомлень: 4
Репутація: 1
Статус: Offline
Все они рассчитаны на достижение разного результата, но, несомненно, приносят пользу - похудение, рельефное и подтянутое тело, укрепление здоровья.
 
anastasijagavjuДата: Вівторок, 28.02.2023, 12:12 | Повідомлення # 6
Рядовой
Група: Пользователи
Повідомлень: 5
Репутація: 0
Статус: Offline
Привет, я очень люблю поесть, но в последнее время стараюсь питаться полезно, в чем мне и помогает отличная доставка здорового питания https://gastro-chef.com.ua/ru/ У данной доставки отличное, разнообразное и вкусное меню, которое никогда не оставляет меня голодной. И тем более все блюда приготовлені из качественных и свежих ингредиентов, положительно влияют на мой организм, поэтому данной доставке можно доверять и спокойно у них заказывать.
 
ira190184Дата: П`ятниця, 21.04.2023, 15:16 | Повідомлення # 7
Полковник
Група: Пользователи
Повідомлень: 159
Репутація: 0
Статус: Offline
Можна замінити солодке сухофруктами, наприклад, але все індивідуально, треба виходити з особливостей вашого організму. Краще звернутися до нутриціолога і він розробить вам меню https://www.alternativemedicine.com.ua/nutrition/ саме таке, яке потрібно.
 
Форум » Борислав сучасний » Спорт » Фрукты и диета
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Пошук: