|
ухудшилась память
|
|
| ekaterina_suhova11 | Дата: Четвер, 22.04.2021, 19:41 | Повідомлення # 1 |
 Рядовой
Група: Пользователи
Повідомлень: 11
Статус: Offline
| Форумчане и форумчанки, у меня небольшая проблемка появилась этой весной, проблемы с памятью, ничего не могу запомнить и вообще мозг отказывается воспринимать информацию, сама себе напоминаю панду, сижу жую бамбук… что можно сделать?
|
| |
| |
| evgeniya_ivanuta | Дата: Четвер, 22.04.2021, 19:43 | Повідомлення # 2 |
 Рядовой
Група: Пользователи
Повідомлень: 5
Статус: Offline
| Вы знаете, просто посидеть и пожевать бамбук это тоже иногда полезно, видимо вы как-то перенагрузили мозг и он таким вот образом вам намекает, что хозяйка, пора отдыхать. У меня зимой такое было после годовых отчетов, сама себе амебу напоминала.
|
| |
| |
| ekaterina_suhova11 | Дата: Четвер, 22.04.2021, 19:43 | Повідомлення # 3 |
|
Рядовой
Група: Пользователи
Повідомлень: 11
Статус: Offline
| Вот, амеба, это наверное самое подходящее определение. Я думаю, что так на мне отразились квартальные отчеты, но понимание этого факта делу почему то не помогает. Меня подруга пыталась на йогу поводить но и тут не судьба локдаун - все закрылось.
|
| |
| |
| marina_kovalchik | Дата: Четвер, 22.04.2021, 19:44 | Повідомлення # 4 |
 Рядовой
Група: Пользователи
Повідомлень: 4
Статус: Offline
| Ну расслабляться можно по разному, не обязательно ходить для этого на йогу, мне например это не помогает. А вообще то сейчас весна авитаминоз, поэтому скорее всего просто не хватает витаминов и солнышка. Я сейчас стараюсь почаще на воздух выходить, мы с собакой гуляем, а если вдруг какой-нибудь препарат понадобится, то вот на этом сайте я себе глицин в прошлом году брала - https://nutrido.shop/mozg-i-nervnaya-sistema/
|
| |
| |
